Resfriado Comum

2023 Autor: Stephanie Arnold | [email protected]. Última modificação: 2023-08-03 12:46

A maioria das pessoas fica resfriada no inverno e na primavera, mas é possível ficar resfriado em qualquer época do ano. Os sintomas geralmente incluem dor de garganta, coriza, tosse, espirros, dores de cabeça e dores no corpo. A maioria das pessoas se recupera em cerca de 7 a 10 dias. No entanto, pessoas com sistema imunológico enfraquecido, asma ou condições que afetam os pulmões e as vias respiratórias podem desenvolver doenças graves, como pneumonia. Resfriados comuns são a principal razão pela qual as crianças faltam à escola e os adultos perdem o trabalho. Todos os anos nos Estados Unidos, milhões de pessoas ficam resfriadas. Os adultos têm uma média de 2-3 resfriados por ano, e as crianças têm ainda mais.

Questionário

Principais fatos

• Todos os anos, os adultos têm uma média de 2 a 3 resfriados, e as crianças têm ainda mais.
• Muitos vírus podem causar resfriados, mas os rinovírus são mais comuns. As infecções se espalham pelo ar e fecham o contato pessoal.
• Não há cura para um resfriado. Para se sentir melhor, você deve descansar bastante e beber bastante líquido.
• Os sintomas de um resfriado geralmente incluem dor de garganta, coriza, tosse, espirros, dores de cabeça e dores no corpo.
• Para reduzir o risco de lavar as mãos com frequência com água e sabão e evite tocar o rosto com as mãos não lavadas.

meios de comunicação

Proteja-se e aos Outros

Lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos. Se não houver água e sabão, use um desinfetante para as mãos à base de álcool que contenha pelo menos 60% de álcool. Os vírus que causam resfriados podem sobreviver em suas mãos e a lavagem regular das mãos pode ajudar a protegê-lo de ficar doente.

Como se sentir melhor

Não há cura para um resfriado. Para se sentir melhor, você deve descansar bastante e beber bastante líquido. Medicamentos vendidos sem receita podem ajudar a aliviar os sintomas, mas não farão com que seu frio desapareça mais rapidamente. Sempre leia o rótulo e use os medicamentos conforme as instruções. Converse com seu médico antes de dar a seu filho remédios para resfriado sem receita médica, pois alguns medicamentos contêm ingredientes não recomendados para crianças.

Quando consultar um médico

Você deve ligar para o seu médico se você ou seu filho tiver uma ou mais destas condições: temperatura superior a 100, 4 ° F, sintomas que duram mais de 10 dias ou sintomas graves ou incomuns. Se o seu filho tiver menos de 3 meses de idade e tiver febre, chame sempre o seu médico imediatamente. O seu médico pode determinar se você ou seu filho estão resfriados e pode recomendar terapia para ajudar com os sintomas.

Fique esperto

Quando você está resfriado, o muco enche o nariz, causando corrimento nasal, congestão e muco escorrendo pela garganta (gotejamento pós-nasal), o que pode causar dor de garganta e tosse. Este muco ajuda a lavar os germes do nariz e seios da face. Após dois ou três dias, o muco pode mudar para uma cor branca, amarela ou verde. Isso não significa necessariamente que antibióticos sejam necessários.

Dicas de Prevenção

• Lave as mãos frequentemente com água e sabão. Lave-os por pelo menos 20 segundos e ajude as crianças a fazer o mesmo. Se não houver água e sabão, use um desinfetante para as mãos à base de álcool que contenha pelo menos 60% de álcool. Os vírus que causam resfriados podem ficar em suas mãos e a lavagem regular das mãos pode ajudar a protegê-lo de ficar doente.
• Evite tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas. Vírus que causam resfriados podem entrar no seu corpo dessa maneira e deixá-lo doente.
• Fique longe de pessoas doentes. As pessoas doentes podem espalhar vírus que causam o resfriado comum através do contato próximo com outras pessoas.
• Desinfecte as superfícies tocadas com frequência, incluindo objetos como brinquedos e maçanetas.